2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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682 kcal
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지방: 16.61g | 단백질: 49.23g | 탄수화물: 69.72g.
아침 식사: La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla. 점심 식사: La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla. 저녁 식사: Dia Postre de Chocolate Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. 간식/기타: La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla, Mendicrim Queso Cremoso Light, Swift Picadillo de Carne, Don Yeyo Pan Integral con Semillas. 더보기
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안정된 체중
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