2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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1048 kcal
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지방: 75.81g | 단백질: 59.25g | 탄수화물: 45.66g.
점심 식사: Rúcula, Tomates, Muslos de Pollo con la Piel. 저녁 식사: el Trigal Bridge, Crufi Helado Ligth Dulce de Leche, Cololo Atun, Ensalada de Verduras Mixtas. 간식/기타: La Abundancia Nueces Peladas, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Maní. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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