2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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1409 kcal
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지방: 40.62g | 단백질: 32.05g | 탄수화물: 208.00g.
점심 식사: Monster Energy Ultra, Batatas Fritas, Polenta Frita. 저녁 식사: Eisenbahn Cerveja Pilsen, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Doce. 간식/기타: Tirol Leite Semidesnatado, Café, Garoto Talento Avelãs. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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