2021년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
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321 kcal
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지방: 26.05g | 단백질: 8.50g | 탄수화물: 17.21g.
아침 식사: Chá Verde. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mostarda Dijon, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Pura Vida Manteiga Ghee, Brócolis, Shitake. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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