莫等黛님의 저널, 2021년 11월 6일

拉/14:00軟3/花生素粽/17:56便

44.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 2.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:

1264 kcal

지방: 33.82g | 단백질: 37.97g | 탄수화물: 211.85g. 아침 식사: 奶油乳酪, 白吐司, 無糖豆漿. 저녁 식사: 福源花生肉粽. 간식/기타: 聖祖花生貢糖, 芭蕉, 火龍果. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

莫等黛님의 체중기록