2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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2760 kcal
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지방: 109.42g | 단백질: 120.88g | 탄수화물: 285.37g.
아침 식사: Bauli Croissant Albicocca, Yomo Yogurt Zero Grassi Caffè , Santal 100% Ananas. 점심 식사: Caffè Zuccherato, Pizza ai Peperoni (36 cm), Birra, Pane Bianco, Conad Antipasto di Salumi, Formaggio. 저녁 식사: Tè (Infuso). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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