2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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1305 kcal
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지방: 38.49g | 단백질: 30.87g | 탄수화물: 210.19g.
아침 식사: Дымка Печенье Сдобное Кольцо со Вкусом Ананаса, Троекурово Котлеты по-Киевски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 점심 식사: Манник. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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