2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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356 kcal
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지방: 5.58g | 단백질: 15.38g | 탄수화물: 60.46g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ичалки Сыр Диетический 27%. 더보기
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