2021년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 6일:
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2112 kcal
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지방: 125.70g | 단백질: 100.90g | 탄수화물: 119.44g.
아침 식사: Kekse, Wiltmann Salamissimo, Bofrost Eiweissbrötchen, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Milfina Butter, Berliner. 저녁 식사: Gurkensalat, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen. 간식/기타: Maryland Snack Nüsse Pur, Streuselkuchen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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