2021년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 5일:
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1615 kcal
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지방: 78.97g | 단백질: 84.43g | 탄수화물: 134.65g.
아침 식사: Bacon, Green Tea, Bacon. 점심 식사: Cucumber (Peeled) , Queso Fresco, Salami, Jicama, Olives, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Gala Apples. 저녁 식사: Del Taco Turkey Taco. 간식/기타: Schweppes Ginger Ale (16.9 oz), Angel Food Cake. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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