2021년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 5일:
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1063 kcal
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지방: 14.21g | 단백질: 89.82g | 탄수화물: 137.54g.
아침 식사: Herbalife Batido Cookies & Cream . 점심 식사: Atún en Agua (Enlatado), Arroz al Curry, Arvejas Verdes Cocidas. 저녁 식사: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Calamares al Vapor o Hervidos, Marraqueta. 간식/기타: Soprole Jalea sin Azúcar, Frutillas. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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