2021년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 5일:
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1673 kcal
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지방: 36.63g | 단백질: 99.73g | 탄수화물: 243.77g.
아침 식사: Poires, Confitures et Conserves, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Ananas, Thé Vert, Bio Village Son d'Avoine. 점심 식사: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Skyr Nature, Pruneau Sec, Aoste Lomo , Thé Vert, Flan de Courgette. 저녁 식사: Biscuits Sablés, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Aile de Raie, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Delisse Flan aux Œufs, Poires, Tisane. 더보기
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