2021년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.1 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 5일:
|
1077 kcal
|
지방: 94.46g | 단백질: 42.49g | 탄수화물: 11.64g.
아침 식사: Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Карат Сливочный Сыр Violette, Пятерочка Авокадо, Дары Океана Форель Слабосолёная. 점심 식사: Ближние Горки Бекон для Жарки, Galbani Mozzarella 20 Mini, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|