2021년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 5일:
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1414 kcal
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지방: 64.45g | 단백질: 83.92g | 탄수화물: 126.74g.
점심 식사: Rosenkohl Auflauf. 저녁 식사: Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade (4), Ja! Käseaufschnitt, Aldi Wiener Schnitzel, Desira Yogri nach Griechischer Art. 간식/기타: Puddingschnecke. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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