2021년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
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950 kcal
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지방: 23.62g | 단백질: 44.97g | 탄수화물: 139.66g.
아침 식사: Sanjo Maçã. 점심 식사: Sadia Presunto Cozido Magro, Extra Pão Francês. 간식/기타: Fandangos Fandangos Presunto, Nestlé Chocolate Lollo. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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