2021년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
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1063 kcal
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지방: 27.06g | 단백질: 88.41g | 탄수화물: 118.08g.
아침 식사: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Mandarinas, Banana, Café con Leche, Uvas Pasas (sin Semillas). 점심 식사: Milanesa de Cerdo, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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