2021년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 31일:
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1467 kcal
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지방: 58.86g | 단백질: 130.49g | 탄수화물: 92.05g.
아침 식사: Mandioca Cozida, Patinho. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Ovo. 저녁 식사: Filé Mignon Grelhado, Sabor Light Sopa de Milho . 간식/기타: Banana Prata, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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