2021년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
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1544 kcal
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지방: 61.49g | 단백질: 80.46g | 탄수화물: 162.30g.
아침 식사: Formaggio di Capra (Morbido), Italiamo Pizza Verdure, Brioche. 점심 식사: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Emilia Crema Fondente, Pane Multicereali. 저녁 식사: Formaggio di Capra (Morbido), Grana Padano Grana Padano, Olive, Patate Crude, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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