2021년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 83 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
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1667 kcal
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지방: 62.49g | 단백질: 58.96g | 탄수화물: 227.19g.
아침 식사: Torta di Riso, Cornetto al Cioccolato. 점심 식사: Coop Frollini Cacao e Mandorle, Mela. 저녁 식사: Banana, Pomodori, Lidl Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Castagnaccio. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 85%. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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