_Sever_Helen_님의 저널, 2021년 11월 4일

=)
надеюсь что скоро я дойду до 55 кг =]

56.8 kg 지금까지 감소한: 15.2 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:

208 kcal

지방: 5.68g | 단백질: 5.85g | 탄수화물: 33.80g. 아침 식사: Активия Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Блины на Молоке, Мёд. 점심 식사: Skittles Skittles. 저녁 식사: Жевательная Резинка (с Сахаром). 간식/기타: Альпен Гольд Тёмный и Белый Шоколад. 더보기

1422 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 39 분, 휴식 - 15 시간 21 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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