2021년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
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1500 kcal
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지방: 78.37g | 단백질: 58.45g | 탄수화물: 140.09g.
아침 식사: 統一 統一蛋糕屋雞蛋牛奶捲. 점심 식사: 水煮蛋, Familymart 健身G肉餐盒. 저녁 식사: 全聯 小農鮮奶巨大杯, 火龍果, 水煮蛋. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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