2021년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
|
568 kcal
|
지방: 17.09g | 단백질: 46.82g | 탄수화물: 55.78g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Zucker, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Iglo Rahm-Gemüse Karotten. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|