2021년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
|
1583 kcal
|
지방: 40.13g | 단백질: 115.05g | 탄수화물: 205.37g.
아침 식사: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Помидоры, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. 점심 식사: Растительное Масло, Кофе, Зефир, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). 저녁 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Полоцкие Хлебцы Полоцкие Хлебцы с Луком и Сметаной, Банан, Кофе. 간식/기타: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Корица, Кофе. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|