2014년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 39 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 16일:
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1156 kcal
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지방: 43.28g | 단백질: 59.97g | 탄수화물: 135.32g.
아침 식사: Té (Infusión), Arcor Mermelada Light Durazno, La Serenísima Queso Port Salut Light, Riera Tostadas Light. 점심 식사: Helado de Vainilla, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pepino (Pelado), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 저녁 식사: Remolachas Cocidas (Frescas), Empanada de Verdura, Tomates. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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