2021년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 3일:
|
1038 kcal
|
지방: 30.95g | 단백질: 71.77g | 탄수화물: 115.27g.
아침 식사: Café, Plus Vita Pão de Forma Original, Açúcar, Sacciali Tomate em Pedaços , Ovo Frito sem Gordura, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Piracanjuba Leite em Po Integral. 점심 식사: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Café, Mexerica. 간식/기타: Café com Açúcar, Doce de Leite, Mexerica, Plus Vita Pão de Forma Original. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|