2021년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 3일:
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866 kcal
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지방: 45.59g | 단백질: 87.12g | 탄수화물: 31.64g.
점심 식사: Chuchu Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa. 저녁 식사: Chuchu Cozido, Cebolas, Azeitonas Verdes, Friboi Carne Moída Patinho. 간식/기타: Scala Queijo Prato, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lindt Chocolate 85%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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