2021년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 3일:
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381 kcal
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지방: 22.88g | 단백질: 17.44g | 탄수화물: 29.53g.
아침 식사: Önceden Şeker Katılmış Çay, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. 더보기
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