2021년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
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784 kcal
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지방: 20.31g | 단백질: 50.81g | 탄수화물: 111.93g.
아침 식사: Decaffeinated Coffee, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg White, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 점심 식사: Peach, Great Value Chick Peas (Garbanzos), Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). 저녁 식사: Birds Eye Riced Cauliflower Fried Rice Style, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Shrimp. 간식/기타: Tuscan Garden Light Ranch Dressing, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Peaches. 더보기
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