2021년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
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601 kcal
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지방: 19.92g | 단백질: 36.01g | 탄수화물: 68.00g.
점심 식사: Contra-filé Grelhado, Zilio Farofa Caseira . 저녁 식사: Nestlé Biscoito Classic , Nestlé Biscoito Classic . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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