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Huhu....ich mache kurz eine Pause...! Habe ja 4kg zuviel abgenommen und Mal sehen ob ich das Gewicht halten ohne aufzuschreiben. Nachmals nervt es mich immer alles zu wiegen und viele Nahrungsmitteln sind nicht im Speicher. Das Eintragen ist länger in der Zeit wie das essen 😂😂😂😂. Ich werde erst nur das Gewicht eintrag und Euch weiter unterschutzen... 🙋🏼♂️❤️
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66.2 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
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1625 kcal
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지방: 46.30g | 단백질: 84.33g | 탄수화물: 216.24g.
간식/기타: Erdbeere Himbeere Goji, Dinkel Toastbrötchen, Die Schwarze Limo, Low Carb, Cake & Choc, Reine Buttermilch, Frühlingssuppe, Heidelbeeren, Äpfel, Kaffee, Tomaten, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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