2021년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
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306 kcal
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지방: 10.16g | 단백질: 11.94g | 탄수화물: 41.91g.
아침 식사: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. 간식/기타: Миндаль, Бежицкий Хлебокомбинат Пряники с Топленым Молоком. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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