2021년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
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535 kcal
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지방: 12.89g | 단백질: 41.34g | 탄수화물: 61.49g.
아침 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Огурец, Помидоры, Лаваш Тонкий, Арла Сыр Лёгкий , Махеевъ Горчица Зернистая, Сметана , Куриная Грудка на Гриле. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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