2021년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
|
1634 kcal
|
지방: 67.86g | 단백질: 76.58g | 탄수화물: 188.43g.
아침 식사: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Яйцо, Творог 5%, Сметана 20%. 저녁 식사: Хлеб, Борщ с Курицей. 간식/기타: Eco Botanica Зефир, Акконд Конфеты Адель, Яблоко Желтое. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆님의 체중기록
|