2014년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 15일:
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2211 kcal
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지방: 77.12g | 단백질: 77.02g | 탄수화물: 358.08g.
아침 식사: Wildtree Wildtree Wildtree Wildtree Wildly Blueberry Jam, BillsOwnHomeMade BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Solgar Solgar Calcium Magnesium Citrate, EAS EAS EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Bob's Red Mill Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Lemon Juice, Blueberries, Bananas, Fennel Seed, Cinnamon. 점심 식사: Double Rainbow Sorbet, Coconut, Alouette Feta Cheese, COW GHEE Ghee (Clarified Butter), Brussels Sprouts, Mezzetta Garlic Stuffed Olives. 저녁 식사: Turmeric (Ground), Solgar Calcium Magnesium Citrate, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Lemon Juice, Trader Joe's 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, Egg, The Ginger People Crystallized Ginger. 간식/기타: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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