2021년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
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778 kcal
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지방: 35.86g | 단백질: 86.46g | 탄수화물: 31.70g.
아침 식사: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Кофе с Молоком. 점심 식사: Авокадо, Курица Вареная. 저녁 식사: Помидоры, Город Сад Индейка Запечённая . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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