2021년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 2일:
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977 kcal
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지방: 18.93g | 단백질: 28.17g | 탄수화물: 172.86g.
저녁 식사: Cap Cay Kuah, McDonald's Iced Lemon Tea, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Maestro Thousand Island Salad Dressing, Maya Ikan Tuna Dalam Saus Tomat Dengan Bawang Bombay, Nasi Putih. 간식/기타: Fitbar Fitbar Choco Delight, Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Naraya Susu Kedelai. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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