2021년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 1일:
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929 kcal
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지방: 25.57g | 단백질: 32.50g | 탄수화물: 151.16g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Sopa de Legumes. 저녁 식사: Vono Sopa de Legumes com Macarrão. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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