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朝食前、便は未で81.7kg
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81.7 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 30일:
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2121 kcal
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지방: 85.64g | 단백질: 67.13g | 탄수화물: 272.38g.
아침 식사: ドンク コーンパン(大). 점심 식사: 担々麺. 저녁 식사: 餃子の王将 餃子, 豚ひき肉, 日清 ヘルシーごま香油, 豆腐, 五穀米, 味の素 広東式 麻婆豆腐. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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