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😊😊😊
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87.8 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 1일:
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1310 kcal
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지방: 97.64g | 단백질: 59.15g | 탄수화물: 50.25g.
점심 식사: Blaubeeren, Mandeln, Alnatura Kokos Natur, Kokosöl, Bofrost Blumenkohl-Reis-Pfanne . 저녁 식사: Seeberger Cashewkerne, Walnüsse, Kühne Himbeeressig, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Getrocknete Kürbiskerne, Extra Natives Olivenöl, Schwarzer Pfeffer, Frühlingszwiebeln, Radieschen, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Pflücksalat. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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