2021년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 1일:
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690 kcal
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지방: 45.56g | 단백질: 37.23g | 탄수화물: 36.83g.
아침 식사: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Egg, Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . 점심 식사: Mushrooms , Balsamic Vinegar, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Capers , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Real Sweet Vidalia Onion, Cauliflower . 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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