2021년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 1일:
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1924 kcal
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지방: 64.07g | 단백질: 85.07g | 탄수화물: 205.64g.
아침 식사: Croissant alla Marmellata. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Anatra, Ca' Bianca Bigoli Freschi. 저녁 식사: Pane tipo Rosetta, Uovo, Cavolfiore. 간식/기타: Campari Spritz, Prosecco. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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