emigree님의 저널, 2021년 10월 31일

Triathlon today so no more excuse for carbing up from tomorrow. Back to more strict food diary during November.

52.7 kg 지금까지 감소한: 8.3 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Hmmm. Already slightly derailed by Melbourne Cup spread at work; couldn't ignore all the deserts and chocolates...

2021년 11월 2일 작성이: emigree


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