Reinette Swanepoel님의 저널, 2021년 10월 31일

2021년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
109.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 39.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 31일:
2480 kcal 지방: 84.12g | 단백질: 59.03g | 탄수화물: 379.26g.   아침 식사: Sugar, Coffee with Milk, McDonald's Boerie & Hash Brown Stack. 점심 식사: Caramels, Butter Cake with Icing. 저녁 식사: Nando's Portuguese Roll, Nando's Fries (Regular), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle). 더보기
2109 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록


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