Daisy_Steiner님의 저널, 2021년 10월 31일

I’m at the point where I can fit back into the majority of my wardrobe again, even if it doesn’t look great. I’d need another 20lbs to get to it looking good, but pretty sure the belly is about to start expanding.

During past pregnancies, weeks 12-14 have been the low point in my weight, and then I start gaining. Hoping to keep it at 10lbs for baby #3.

Gained 15lbs with baby #1 and 20lbs with baby #2.
106.6 kg 지금까지 감소한: 18.1 kg.    남은양: 9.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 31일:
1235 kcal 지방: 63.70g | 단백질: 39.70g | 탄수화물: 126.41g.   아침 식사: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Egg and Cheese Sandwich . 점심 식사: Biaggi's Focaccia Bread. 저녁 식사: Whole Foods Market Cage Free Egg Salad, Spinach . 간식/기타: Oranges . 더보기
3100 kcal 운동: 달리기 - 10km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.5 kg 감소하기

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