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30.2KG Lighter 💪🏼
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59.8 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 31일:
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845 kcal
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지방: 58.71g | 단백질: 23.98g | 탄수화물: 84.37g.
아침 식사: Parmalat Everfresh Full Cream Milk, Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Blueberries , Bokomo Corn Flakes, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Knorr Garlic and Herb Salad Dressing , Clover Cheddar Cheese , Avocados , Strawberries , Baby Corn, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Spring Onions , Lettuce. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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