2021년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 31일:
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1984 kcal
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지방: 71.20g | 단백질: 115.07g | 탄수화물: 87.48g.
아침 식사: Пирог Мамин, Петмол Сливки 22%, Пицца Пепперони (36 см). 점심 식사: Шоколад Рошен Оранжевый, Домик в деревне Сливки 10%, Пирог Мамин. 저녁 식사: Маккофе Американо, Перекресток Говядина Отварная , Картошка Вареная. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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