2021년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 30일:
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854 kcal
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지방: 14.21g | 단백질: 19.40g | 탄수화물: 178.33g.
아침 식사: Leche Deslactosada, Bimbo Rapiditas Light, Huevo Frito sin Grasa, Manzana Roja, Banano. 점심 식사: Banano, Manzana Roja. 저녁 식사: Manzana Roja, Banano. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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