2021년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 30일:
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278 kcal
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지방: 5.44g | 단백질: 8.52g | 탄수화물: 46.97g.
점심 식사: Fideos de Arroz (Cocidos), Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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