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今日はバタバタで未計量
うき〜😬
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81 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 30일:
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2413 kcal
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지방: 86.92g | 단백질: 79.53g | 탄수화물: 327.37g.
아침 식사: カゴメ トマトジュース (200ml). 점심 식사: マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド てりやきマックバーガー, マクドナルド ダブルチーズバーガー. 저녁 식사: リンゴ, 丸亀製麺 ちくわ天, かけうどん, 丸亀製麺 かけうどん 大. 더보기
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안정된 체중
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