2021년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 30일:
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429 kcal
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지방: 24.11g | 단백질: 29.39g | 탄수화물: 13.08g.
아침 식사: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо. 간식/기타: Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Chikalab Chikabar Tiramisu. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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